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Bajar de Peso: Me Muero de Hambre

Published on enero 30, 2012 By Kiko Velezmoro

Empezaste una dieta?… Seguro que “te mueres de hambre”, esa es la típica frase de todos los que empezamos una dieta, los primeros día la sensación de hambre voraz es terrible y eso provoca en la mayoría de los casos, que dejemos la dieta para la “próxima semana…”

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Para Bajar De Peso Tu Cuerpo No Tiene Reloj

Published on enero 4, 2012 By Kiko Velezmoro

Normalmente creemos que la hora en que ingerimos las calorías son decisivas para subir de peso, pensamos que al comer en la noche acumulamos más calorías que al comer lo mismo en otras horas, y es más creemos que “si no comemos de noche” vamos a bajar de peso . Lo real es que “si no comemos…” vamos a bajar de peso .

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Sabes Comer Yogurt?

Published on julio 18, 2011 By Kiko Velezmoro

Conoce nuevas maneras de consumir Yogurt

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Comer Menos Ayuda a Bajar De Peso?

Published on abril 26, 2011 By Kiko Velezmoro

Si subimos de peso por comer demasiado, ¿no será lógico comer menos para Bajar de Peso?

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